Für Teilnehmende
In meinen Workshops und Seminaren biete ich einen geschützten und wertschätzenden Raum, in dem es um persönliche Entwicklung, gelingende Kommunikation und innere Klarheit geht. Du hast die Möglichkeit, dich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und alltagstaugliche Wege im Umgang mit Stress, Herausforderungen und Konflikten kennenzulernen. Die Arbeit ist praxisnah, erfahrungsorientiert und direkt in den Alltag integrierbar.

Für Unternehmen, Institutionen, Organisationen und Schulen
Die Konzeption und Durchführung professioneller Workshops und Seminare ist ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit. Mit langjähriger Erfahrung entwickle ich auf Anfrage maßgeschneiderte Formate, die genau auf die Bedürfnisse, Fragestellungen und Ziele Ihrer Organisation, Ihrer Teams oder Ihrer Mitarbeitenden abgestimmt sind. Inhalte, Methoden und Ablauf werden sorgfältig und professionell geplant und an die jeweiligen Rahmenbedingungen angepasst – ob für Teamentwicklung, Führung, Kommunikation oder den konstruktiven Umgang mit Belastungen und Konflikten.

Arbeitsweise und Inhalte
Inhaltlich fließen unter anderem Gewaltfreie Kommunikation, Selbstfürsorge, Körperwahrnehmung, traumasensibles Arbeiten und systemische Methoden aus meiner Praxis ein. Dabei verbinde ich fachliche Kompetenz mit Achtsamkeit, Klarheit und einem feinen Gespür für individuelle und gruppendynamische Prozesse. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.